SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • SUPLE 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeeeeeeeee zmien kolejnosc skoncz szkole, idz do roboty i zrob cykl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2011-10-09 22:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca prosze od odp

    Post
    Doping

    Jestem właśnie w pod koniec cyklu Deca 200mg 1-11 Dodatkowo posiadałem 10 amp propa 1 ml 5% 6 amp prolangutym Więc testosteron był w śladowych ilościach przez krótki okres czasu. Waga z 86 na 91 kg Wyciskanie: z 115 na 145 kg Kolejny cykl na wiosnę, dawki i środki te same. Uważam, że lepiej dopracować dietę i trening niż zwiększać ilość soku.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2006-08-14 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin działu - wypełniamy ankiete http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html 1. WIEK: 26 2. WAGA: około 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 32-33 cm -klatka: nie znam -udo: 56 cm -talia: nie znam 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat temu około 3 lat regularnego treningu (głównie redukcja ponad 40 kg), teraz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2017-10-07 11:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grilowa balanga ;D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe yhm ok za tydzien zaczynam cykl A jaki bedzie to nie wiem. Pewnie zwroce sie do Tomaszqa Zart oczywiscie

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 23:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie przybiłem od czasu założenia tematu 2x 50 mg npp i jest wszystko cacy. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 121 ( startowałem 139,5 ) 3. WZROST: 182/3 4. WYMIARY: -biceps: 45 ( startowałem 42 ) -klatka: 125 -udo: 74 -talia: talia 112 / Pas 108 Startowałem 128/115 Wymiary są przybliżone. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Wcześniej 4 lata wracam po 2 latach pełnego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2016-08-23 08:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Davka/Dziennik/Masa + Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciekawi... cos mi sie nie wydaje bys robil 14-kilogramowym hantlem unoszenie na boki chcoiaz moge sie mylic jesli nie slusznie mowie to Cie przepraszam ale msze to ujrzecna lwasne oczy hehe zaczynasz cykl na kreatynie? pozdrawiam a co do fotek to mozemy sie kiedys spiknac i ci pstrykne Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-04 22:17:28

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2008-02-04 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + suplementacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na mega scisla diete, ale powoli powinienes zaczac wprowadzac zmiany w przyzwyczajeniach 2. Suplementacja nie w tym dziale. Ale widze ze wiedza w owym temacie krucha, bo jak ty robisz cykl na gainerze to... 3. Trening. Tutaj proponuje ci jakies skrocone FBW bo widze, ze jestes typem czlowieka ktory splita raczej nie toleruje za bardzo zdr/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-07-09 11:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że są specjalnie zaniżane by ustrzec lub zawyżane po to by odstraszyć... Dla nas to może nie pojęte, ale wystarczy sobie przypomnieć pierwszy "po amerykańsku" cykl 1-10 enan 500mg/week. Poza tym zawodnicy którzy są w czołowce nie są tam przypadkowo, nie jeden ze słabym (czyt. normalnym) organizmem dawno by odpadł w przedbiegach [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14490 Data: 2007-03-03 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z indyka - 8,5B 0,8T 0,1W 42kcal suma: 35,2B 19,6T 74,3W 615kcal Zapewne stwierdzisz że lepszym rozwiązaniem na śniadanie będą płątki owsiane ale już raz miałem z nimi cykl i mam ich troche dosyć II śniadanie 100g ser twaróg półtłusty - 18,7B 4,7T 3,7W 133kcal 10g orzechy pistacjowe - 2B 4,8T 1,9W 59kcal coś jeszcze ale szczerze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2008-11-06 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL JESIENNO-ZIMOWY

    Post
    Doping

    1-4 meta 1-14 bold 1-7 enan (z frontem) 8-14 omka 14-17 prop (z taperem) 12-17 wino przyrosty non stop przez cały cykl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2007-06-26 09:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta trochę do poprawki ogólnie nie jest żle. Zgodnie z obietnicą masz cykl na redukcję. 1-12 prop 100 eod czyli 100mg co drugi dzień , możesz dokupić jakiś dobry splacz sklepowy w sklepie sfd , są dobre splaczale. Posttaraj się też na koniec cyklu ogranąc , arimidex lub exe np preparat symex od diila, z dwóch względów na niskim [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2015-07-31 18:44:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Sobota-tempo(przewaznie delikatny zajazd) Poza tym nie robię prawie wcale siły ze sztangami itp., ale to już inna historia. Jak chcesz wiedzieć coś konkretnie to napisz.Postaram się odpowiedzieć, bo mój cykl treningowy nie jest przecież żadną tajemnicą. I jeszcze jedno: niektórzy twierdzą, że robię skromne treningi, ale to mi chyba służy...

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 07:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste mięcho - sogi

    Post
    Doping

    jak chcesz czysty miesien to 1-8 prop 1-7 npp 3-9 wino kozacki cykl ale czysty miesien to sie buduje micha a nie koksem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2007-12-16 14:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:116 -udo: 64 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2: 1 solo meta, 2 solo deca 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-09-21 22:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+tura.

    Post
    Doping

    Stary zrób normalny cykl standard typu 1-12 prop 100e2d 1-8 tura 50mg ed I tyle, większe dawki nic nie dadzą....kasę postaw na jedzenie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2018-05-08 15:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+tura.

    Post
    Doping

    Stary zrób normalny cykl standard typu 1-12 prop 100e2d 1-8 tura 50mg ed I tyle, większe dawki nic nie dadzą....kasę postaw na jedzenie A z dawkowaniem orali po 12+ tyg tak się skończy za za 2lata po 20mg metki będziesz miał reflux... I będziesz cudowal/ratowal się typu kiszonki, octy jabłkowe, paraprazole, tady,nac, itp... Po co jak można całe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2018-05-08 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenom Pharmacy (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    to byl moj pierwszy cykl dlatego tak slabo ,drugi bedzie prop tez z phenoma 1-8 50 mg ed dam znac czy test. byl dobry Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-05-21 14:46:11

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nowy cykl? to 10g tłuszczu mniej i 25g ww więcej i rotację nadal trzymaj nowy bo zaczelam konkurs wczesniej (i do konca pasuje mi trzymac to przesuniecie) Rozumiem ww mam dodac zarowno w DNT jak i DT? czyli bedzie B/T/W DT 125/50/138 DNT 125/50/88 od razu poprawiam miske na dzis, musze wykorzystac ten wypas z weglami;-D [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13770 Data: 2014-05-26 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi.

    Post
    Doping

    witam jezeli to twoj pierwszy cykl i na pewno nie ostatni wiec proponuje na start propa + metke... 1-8 prop 100mg e2d (mozesz w polowie cyklu sukcesywnie zwiekszyc dawke jezeli poczujesz ze tego potrzebujesz) 1-5 meta 25-30mg ed na odblok: 12 tabsow clomidu 100mg w pierwszy dzien, potem po 50mg... tamoxa trzymaj w pogotowiu, bo nie wiesz czy nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2009-10-15 11:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka:117 -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~~4lata ostro-3lata pauzy i rok ostro 6. DIETA: jest...jak brakuje to oczywiscie gainer bialko i wegle pod reka... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2... 1-200mety 0.5 3miechy temu... obecnie 1-5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-06-19 23:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)